Spineasy > SPINEASY > COME UTILIZZARE SPINEASY

PER UTILIZZARE SPINEASY

  • SPINEASY deve essere agganciato o ancorato ad un qualsiasi supporto, con altezza variabile tra un 1,50 e i  3 metri da scegliere in base alla propria statura.
  • Nel caso della porta fai passare la parte più spessa, quella con la fettuccia colorata, oltre il bordo (in alto o lateralmente)
  • A questo punto chiudi la porta a chiave ed assicurati che sia ben ancorata tirando SPINEASY verso di te.

PER INIZIARE

  • Per utilizzare SPINEASY non è necessario un abbigliamento specifico cerca solo di avere un paio di scarpe che non ti facciano scivolare. In alternativa puoi restare a piedi nudi.
  • Posiziona SPINEASY dietro la nuca e indietreggia fino a che la fascia non sia in tensione.
  • Divarica le gambe, devi sentirti comodo e stabile
  • Posiziona i piedi sulle “ 10 e 10”.

Adesso sei nella posizione giusta e puoi iniziare il tuo allenamento con SPINEASY

FAI ATTENZIONE!!!

  • Non attaccare SPINEASY a termosifoni, portasciugamani, maniglie, maniglie di mobili o comunque su nessun supporto che non possa reggere il tuo peso.
  • Si declina ogni responsabilità per uso improprio del prodotto diverso da quello specificato nel MANUALE DI ISTRUZIONI.
  • L’utilizzo di SPINEASY  da parte di eventuali altri componenti della famiglia e/o amici è subordinato dall’obbligo di leggere con la massima attenzione le informazioni contenute nel manuale di istruzioni
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